O mês de outubro é marcado pela campanha “Outubro Rosa”, dedicada a prevenção do câncer de mama.
Com isso, gostaríamos de iniciar fazendo uma perguntinha:
E você, já começou a se cuidar? Venha saber mais como exercer esse autocuidado e se prevenir.
COMO TUDO COMEÇOU
A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade.
A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.
SOBRE O CÂNCER DE MAMA
O câncer de mama é um tumor maligno que ataca o tecido mamário e é um dos tipos mais comuns, segundo o Instituto Nacional do Câncer – INCA. Ele se desenvolve quando ocorre uma alteração de apenas alguns trechos das moléculas de DNA, causando uma multiplicação das células anormais que geram o cisto.
Acredita-se que essa doença seja resultado da interação de fatores genéticos com hábitos de vida, reprodutivos e meio ambiente. Alguns fatores de risco destacam-se:
- sexo feminino — há uma prevalência de casos em mulheres, no entanto é importante destacar que homens também podem desenvolver a doença;
- idade — prevalência em mulheres entre 40 e 60 anos;
- suscetibilidade genética comprovada;
- casos de câncer de mama na família — principalmente mãe, tia ou irmã;
- menarca precoce (antes dos 12 anos);
- menopausa tardia (após os 55 anos);
- primeira gestação a termo após os 34 anos;
- mulheres que nunca amamentaram;
- sedentarismo;
- obesidade;
- dieta gordurosa;
- consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
- terapia de reposição hormonal por mais de cinco anos, entre outros.
SINTOMAS
Os sintomas mais comuns são:
- aparecimento de um nódulo
- edema
- retração da pele (ruga)
- sangramento pelo mamilo
- alteração da aréola, entre outros
DIAGNÓSTICO
O diagnóstico é realizado por meio de exames como:
- ultrassonografia
- mamografia
- biópsia
A realização do autoexame das mamas pode auxiliar na detecção de alguma alteração.
Ao fazer o autoexame em casa, mensalmente, a paciente passa a conhecer suas mamas e consegue detectar alguma alteração e, assim, informar ao médico para que os exames específicos possam ser realizados.
É importante destacar que TODA MULHER NA IDADE DE 20 A 40 ANOS DEVE PROCURAR UM MÉDICO ESPECIALISTA A CADA DOIS ANOS PARA EXAMINAR SUAS MAMAS.
Mulheres com mais de 40 anos devem procurar o médico a cada ano. O diagnóstico precoce é de extrema importância para o sucesso de tratamento.
TRATAMENTO
O tratamento é realizado por meio de radioterapia, quimioterapia, hormonioterapia e procedimentos cirúrgicos. O médico indica o melhor tratamento para cada caso. Como o câncer de mama apresenta alguns fatores de risco associados, alguns cuidados podem ajudar na sua prevenção, como:
- manter uma alimentação saudável;
- manter o peso corporal adequado;
- evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- praticar atividades físicas.
A amamentação também é um importante fator protetor contra o câncer de mama.
Lembre-se de que a população masculina também pode ter câncer de mama! A média nacional é a de que 1% dos homens também têm câncer de mama. A mama masculina é pequena e os nódulos costumam ficar atrás do mamilo.
O procedimento cirúrgico no homem é diferente, a cirurgia costuma ser a retirada de toda a mama, com a aréola e o mamilo tendo de sair como margem de segurança (mastectomia total), com a cirurgia para a retirada de gânglio. Quimioterapia, radioterapia e bloqueio dos hormônios também são tratamentos complementares e que podem ser recomendados por um especialista.
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Fontes:
